7 привычек, которые помогут усмирить гормон стресса
Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичДолголетие Здоровый образ жизни Кортизол многим известен как «гормон стресса». Но, наряду с активацией…
Сыворотки: какую роль играют в уходе за кожей
Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичЛицо Тело Здоровый образ жизни Сыворотка отличается от крема более высокой концентрацией активных веществ.…
Витамины в овощах и фруктах для борьбы с депрессией и стрессом
Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичДепрессия БАДы Правильное питание Психотерапия Здоровый образ жизни Лекарства и БАДы Регулярное потребление витаминов…
Что выпить для настроения: из каких трав делают чай от стресса и бессонницы
Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение Что такое баланопостит, как он протекает у детей? Зверобой Это лекарственное растение, знакомое всем…
Искусство расслабления: как помочь себе при стрессе
Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичДолголетие Здоровый образ жизни Представить себе современную жизнь без стресса, к сожалению, невозможно. Буквально…
Как выбрать подходящий тоник для лица?
Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичЛицо Здоровый образ жизни Тоник для лица освежает и тонизирует кожу. Также, в зависимости…
Лазерная дисцизия вторичной катаракты: что это за операция?
Статью проверил доктор медицинских наукШиринский Владислав ГеннадьевичКатаракта Офтальмология Катаракта – это распространенное офтальмологическое заболевание, основным методом лечения которого является замена…
Противостояние стрессу
Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичПсихотерапия Кому-то это удается, кому-то — не очень, но все же мы не так…
Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор
Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентАбакарова Дина СадуллаевнаСтоматология Уход за полостью рта Здоровый образ жизни Тщательно ухаживать за зубами и…
Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?
Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий ЛеонидовичГастроэнтерология Диетология Правильное питание Здоровый образ жизни Диета номер пять (стол №5) —…