Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил АркадьевичДолголетие Здоровый образ жизни

Кто, чтобы стать здоровым, красивым и счастливым, хотя бы однажды не давал себе зарок начать «новую» жизнь с 1 января? Поддерживаем полезные стремления. А чтобы улучшить здоровье, советуем тем, кто еще не сделал этого, приобщиться к здоровому образу жизни (ЗОЖ). Для улучшения самочувствия, похудения или поддержания оптимального веса, совершенствования физических параметров тела, отказа от вредных привычек и достижения прочих позитивных изменений, рекомендуем составить свой собственный перспективный план оздоровления.

Источник материала: Medaboutme.ru