Причины развития и клинические признаки сухой гангрены
Статью проверил доктор медицинских наукШиринский Владислав Геннадьевич Сухая гангрена — это некротические изменения в тканях, обусловленные воздействием внешних повреждающих факторов…
Как облегчить менопаузу: упражнения для женщин 55+ (видео)
Умеренные нагрузки помогают поддерживать физическую форму и тонус тела в любом возрасте. Рассказываем, как правильно тренироваться во время менопаузы и…
Сколько мужчины и женщины должны уметь отжиматься в 25, 35, 45, 55 и 65 лет: мнение ученых
Кто из ценителей красоты тела не мечтает о крепкой спине, красивой груди и подтянутых руках? Одним из самых эффективных упражнений…
Профилактика болезней: свежий воздух в доме
Статью проверил доктор медицинских наукДиденко Владимир АндреевичТерапия Многие из нас привыкли обвинять в появлении проблем с собственным здоровьем вредное влияние…
«Ленивый фитнес»: что такое тренировки VILPA и чем они могут быть полезны
Если в вашем расписании сложно выкроить время на регулярные занятия фитнесом, в борьбе за мышечный тонус и здоровье поможет повседневная…
Геморрой: различные способы лечения
Статью проверил доктор медицинских наукШиринский Владислав ГеннадьевичХирургия Геморрой Колопроктология Развитие геморроя — это довольно деликатная проблема, с которой пациенты не…
Жиросжигающая тренировка с акцентом на бедра и ягодицы: 13 вариантов выпадов на каждый день (видео)
Выпады — эффективное упражнение для проработки и укрепления нижней части тела. Оно улучшает координацию, делает пресс крепким, ноги — стройными…
Как проявляются проблемы с иммунной системой?
Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр ВадимовичИммунодефицит Нарушения иммунной системы Иммунология «Частые простуды? Это у тебя проблемы с иммунной…
Долголетие: как продлить жизнь?
Статью проверил доктор медицинских наукДиденко Владимир АндреевичТерапия Геронтология Долголетие Здоровый образ жизни Вопросами продления жизни человечество озабочено с того момента,…
Предиабет: как избежать диабета?
Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна ЛеонидовнаДиабетология Эндокринология Сахарный диабет у человека развивается далеко не сразу. Довольно часто возникновению такого…